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莲萸粥

编辑:小豹子/2018-05-05 19:58

莲萸粥的做法详细介绍

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分类标签:精品主食孕妇菜凤凰彩票欢迎你(5557713.com)谱补血食谱
菜品口味原本味主要工艺
食材明细
莲子60克山茱萸45克
粳米250克

莲萸粥的做法详细步骤

将莲子、山茱萸洗净,与淘净的粳米一起放入锅中,加清水适量同煮至莲子、糯米熟烂成粥时即可。

莲萸粥的做法小贴士

健康提示:
此粥具有固肾补血、安胎的作用。
食物相克:
山茱萸:本品与桔梗、防风、防己相克。
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 美食分享,让更多人知道

莲萸粥

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