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洋葱海鲜汤

编辑:小豹子/2018-05-09 16:49

洋葱海鲜汤的做法详细介绍凤凰彩票网(5557713.com)

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洋葱海鲜汤的简介及特色

洋葱可清血,降低胆固醇,抗衰老,而海鲜能提供大量的蛋白质,同时富含锌,能缓解性冷淡症状。 菜系凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)及功效:美味粥汤

洋葱海鲜汤的制作食材:

洋葱,鲜鱿,鲜虾仁,蟹柳,草菇,鸡蛋3个。
盐,味精,胡椒粉,料酒,清汤。

洋葱海鲜汤的做法详细步骤

1.鸡蛋打散,加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀,上屉蒸熟,取出待用。

2.分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟,捞起后放在蒸好的蛋上。

3.锅内放清汤,用盐、味精、胡椒粉、料酒调味,煮开后浇在海鲜及蛋羹上即成。 美食分享,让更多人知道

洋葱海鲜汤